Agora que você já sabe o que é um chulé e o motivo dele estar ai, bora aprender como desenvolver hábitos que nos favoreçam e eliminam esse odor característico.
1 - Ôoooo Criatura Divina, quando você for tomar banho, por favor, desça as mão até os pés e lave-os com sabão e água corrente; Tira essa ideia que a água que desce do corpo é o suficiente, porque não é!
2 - Seja persistente ao se dedicar a secagem dos pés, detalhe, toalha não seca pé como deveria, então finalize com papel descartável ou secador de cabelo, não leva mais que 2 minutos, então deixe de preguiça Jovem :)
3 - Se você for aquela pessoa que está sempre de calçado fechado, nada de utiliza-los sem meia.
4 - Quanto a qualidade das meias, elas devem ser acima de 70% algodão, quanto mais fios de algodão puro, melhor para sucção do suor e menos oportuno para o desenvolvimento de bactérias. Pare de comprar aquelas meias 3 pares por R$10,00, elas tem muito elastano e pouquíssimo algodão; Brincadeira séria a parte, o que determina a qualidade da meia não é o preço e sim a composição, então leia a composição das bonitas e se certifique que elas tenham no mínimo 70% algodão.
5 - Jamais repita calçados de um dia para o outro, seu calçado precisa de ventilação constante por 24h, então tenha no mínimo 2 pares, um para usar as segundas, quartas e sextas e outro para as terças, quintas e sábados. O domingo? Descanse, você merece!
6 - Sempre que possível borrife álcool em seus calçados ou lave-os, não se esqueça que o fabricante sugere, secagem à sombra.
7 - Manter a rotina de cuidados podal é fundamental, então não se esqueça de marcar seu horário com o profissional de podologia; Higiene, corte e hidratação correta, na maioria das vezes é o ponto chave para a solução deste odor importuno.
Somos especialistas na saúde dos pés, será sempre um prazer entregar informações valiosas a você, então bora arregaçar as mangas e mudar a maneira de cuidar daqueles que te carregam de um lado para outro, os pés, tenho certeza que esse chulézinho ai vai deixar de existir.
Agora diz pra mim, que hábito inadequado você está praticando para favorecer esse odor tão importuno?
Espero ler sua ter o prazer de ler a sua resposta.
Um beijo da sua Podo!
Comments